一番搾り

風呂入って強張った身体ほぐした後、酷使した脚の筋肉をアイシングしながら一杯。

普通は心地良い疲労感なんぞの表現するところだけど、実はかなりマジでつらい(≧ω≦)

生ビール

完走を祝って焼き肉屋で一杯。

つくばマラソン完走記録証＆参加賞

ネットで4:40:15はフルマラソン初挑戦としては上出来かな。参加賞は筑波山が描かれたエコバッグ。

キリン生ビール

フルマラソン初完走して一杯。

完走！！

疲れた〜
足の感覚なくなったよ。

折り返し点

まだ四分の一

スタート直前

会場到着

シャトルバス

ＴＸ研究学園駅

すごい混雑！これからトイレ列に並ぶ予定だけど、長い道程になりそうだ。

ＴＸ秋葉原駅

ランナーだらけ

目黒駅ホーム

ランニングシューズ姿の乗客がぼつぼつ見かけられる。

日吉発の南北線

がらがらの南北線。このあと目黒からJRで秋葉原へいきTXに乗り換え。

一番搾り

フルマラソン初挑戦を前に緊張ししつつ早寝したいので前夜祭で一杯。

完走祈願のアーミーナイフ

テーピングや足のマメの処理用にちいさなVictorinoxをポーチに入れて走る事にした。せっかくなので願掛けの数字を彫り込んでみた。

ハートランド

青山のカフェCROISSANTでアップルパイと一緒に一杯。

明後日のマラソンに備えて、ここである作業をする予定。

麦焼酎お湯割り

お湯割りが旨くなったと酔狂な季節感を味わいながら一杯。

一番搾り

つくばマラソン直前の調整で3kmほどジョギングしてシャワー浴びてMANINGEN観ながら一杯。
まだ足首は治らず、本番を走れるかどうか心配。

フリージア

プレミアムモルツ

ぷっすま観ながら一杯。
それにしても今日のピカソ鑑賞失敗は間抜けだった…

足首用サポーター

先週挫いてしまった左足首がまだ治らないので本意じゃないが買ってきた。

JEAN PAUL HEVIN のケーキ

仕事サボってピカソ観ようと六本木に来たら、国立新美術館もサントリー美術館も休館日だったのでしかなたく激美味しいケーキを頂いて帰る事にした。

一番搾り

NHK-BS2でQueenのライブ見ながら一杯。

一番搾り

焼き肉やりながら一杯。

一番搾り

東北線を3時間走って帰省して一杯。

麦焼酎のグレフルサワー

ダリア祝杯

ハートランド

帰りしなにカフェ・クロワッサンで一杯。

STARBUCKS ESPRESSO DOPPIO

ちっこい缶コーヒー180円だって。

麦焼酎ソーダ割りレモン果汁入り

カタール戦キックオフ待ちながら一杯。

淡麗〈生〉

深夜ランニングしてたら拳大の石につまずいて足首をくじいてしまって凹んだ気分で帰ってきてとりあえずアイシングして一杯。(T_T)

麦焼酎ソーダ割り

風呂入ってNEWS23見ながら一杯。

メッセンジャーバッグもどき

何年も前にどっかの免税店でジョニ黒のお土産買ったらついてきたバッグ。自転車通勤するのにダイソーで買ったLEDライトを付けて、肩紐を短くしてメッセンジャーバッグらしく使ってみた。

麦焼酎水割り

本読みながらナイトキャップをもう一杯。

麦焼酎ソーダ割り

走る男観ながら一杯。

ZAVAS Pit in & Carbo Shots

つくばマラソン用エネルギー。
普通のウイダーインにしようと思ったけど、あれを二個だと結構重いので、ちょっと玄人っぽいのを調達。

麦とホップ

まだ眠くないので、スポーツニュース観ながらもう一杯。

インドの青鬼

録画した爆笑学問観ながら一杯。

ガーベラ

ハートランド

分厚いRFPをほぼ書き上げたので、帰りしなにCafe Croissantで一杯。

麦焼酎お湯割り

呑んで帰ってからおでんでもう一杯。

厳しさが伝わってくる表現

ポストに入っていたチラシによると、ゆうちょ銀行が便利になるらしいけど、「開始時期は延期される場合があります。」なる注釈付き。
金融システム開発経験者には厳しさがひしひしと伝わる(^^ゞ

熟撰生

麦とホップ

5kmの深夜ランニングしてシャワー浴びてニュース観ながら一杯。

生ビール中ジョッキ

万葉の湯であったまって一杯。

一番搾りとれたてホップ

PIZZA頼んで一杯。

スーパードライ

東京マラソンの落選通知がきたので、傷心の一杯。

麦とホップ

6kmランニングしてシャワー浴びて爆笑オンエアバトル観ながら一杯。