2009-03-08

バックミラー

100円ショップで買ったものを付けてみた。こんなのでも、あると後方確認が楽になった気がする。

シルクヱビス

録画した『ミューズの晩餐』で小野リサの話聞きながら一杯。

麦焼酎のソーダ割り

『Smaステーション』見ながら一杯。

2009-03-07

プレミアムモルツ

『クマグス』観ながら一杯。

2009-03-06

赤ワイン

自由が丘で一杯。

2009-03-05

麦焼酎コーラ割り

晩飯食って昼寝(夜寝?)して風呂入って一杯。

生ビール

ジョギングの後の一杯。

駒沢オリンピック公園を走る

ランニング中

今朝の丸子橋

快晴
気温9℃

麦焼酎コーラ割り

寝る前に『志村屋』観ながら一杯。

2009-03-04

赤ワイン

自由が丘で一杯。

今朝の丸子橋

激しく曇。
気温5℃。

麦とホップ

みぞれの中を5kmほど深夜ランニングして熱い風呂で冷えた身体を戻して『百識』見ながら一杯。

2009-03-03

赤ワイン

Cocotierで一杯。

タイガービール

凍えそうになって自転車帰宅して風呂入って飯食って『プロフェッショナル・仕事の流儀』見ながら一杯。

2009-02-27

エチゴ麗醸

雪がちらついた寒い日が終わって熱い風呂入って一杯。

ガーベラ

2009-02-26

生ビール

麦焼酎お湯割り

マニンゲン見ながら一杯。

麦とホップ

夜中に6kmほど走って風呂入って晩飯食いながら一杯。

2009-02-25

麦焼酎お湯割り

冷たい雨に打たれながら自転車で帰宅して熱いシャワー浴びて一杯。

2009-02-22

エビス・黒

生ビール

近所の焼き鳥屋で一杯。

麦焼酎ソーダ割り

録り溜まっている『美の壺』観ながら一杯。

2009-02-21

エビス樽生

天ぷら屋で昼間ビール一杯。


カウンターに座って、ランチメニューの《竹》定食を頼んだ。盛り合わせではなく1ネタごとに、カウンター越しにサービスされるので、揚げたてホヤホヤが食べられる。ランチタイムとはいえ、これで1050円は安い。ビールも旨かった。

麦焼酎ソーダ割り

「爆笑問題の検索ちゃん」見ながら一杯。

2009-02-20

麦とホップ

真夜中に4km走ってきて風呂入ってコマ大見ながら一杯。

2009-02-19

赤ワイン

今朝の丸子橋

赤ワイン

今日は400ml献血して水分&鉄分不足のはずなので、鉄分を含んでいるかはしらんが、キリストさんの血というぐらいだし、赤い色素も何かの足しにはなると思って一杯。

2009-02-18

今朝の丸子橋

Ch.Philippe-Le-Hardi

THE THREE THEATER 観ながら一杯。

2009-02-17

Book::落語 (雑学3分間ビジュアル図解シリーズ)

ポピュラーサイエンスや歴史ものでよくあるビジュアル図解本。「落語」っていうテーマは物珍しかったので、内容はあまり期待せず読んでみた。落語の歴史や現状、歴代の噺家の紹介、落語の背景になる江戸風俗の解説など、浅く広く、全部で99個のテーマが見開き掲載されている。もちろん、もちろんお勧め古典落語のネタ紹介もあり。巧いこと網羅している気もするが、表層的な記述に留まってしまうので、ページ毎に面白さにはムラがある。やはり、落語は目と耳で楽しまなければ駄目かな。

白ワイン

ココティエで一杯

今朝の丸子橋

-196℃ ZERO DRY グレープフルーツ

嵐の宿題くんで、アニマル浜口親子を見ながら一杯。

2009-02-16

Run///近所をジョギング

昨日のよこはま月例マラソンは、20kmとはいえ結構なペースで走ったので、脚がバンバン。本日は脚休めでもよかったけど、凝り固まった筋肉をほぐすのに、軽くジョギングすることにした。
週末に引き続き、暖かい日だったけど、夜になって急激に冷え込んだので、帰宅時の寒さで萎えそうになったっけど、ウィンド・ブレーカ上下を着込んで、2.5kmほど走ってきた。

ラナンキュラス

2009-02-15

Book::となりのクレーマー

文句なしに面白くて、ムカついて、タメなる本。
著者は百貨店のお客様相談室室長出身の苦情学(?)のスペシャリスト。百貨店時代のクレーム処理での壮絶なバトルを暴き、その奥義を説いてくれ る。世の中にはいろんな人間が存在するということを、再認識できる豊富な実例は、読み物としても面白い。「苦情学は人間学」という著者の持論は説得力抜群 で、苦情を述べる相手の観察力に感心する。接客業のクレーム対応だけではなく、あらゆる局面での対人交渉メソッドに応用が利きそうな内容だ。

淡麗ダブル

20kmマラソンで疲れた身体をお風呂でほぐして一杯。

Run///よこはま月例マラソン

月例マラソン初参戦。
1kmと20kmを完走!

2009-02-14

麦とホップ

風呂入ってエンタの神様観ながら一杯。

ラガー・瓶

明日のマラソンに備えとんかつ屋で一杯。

麦焼酎牛乳割り

風呂あがりに小泉麻生のニュース見ながら一杯。

2009-02-12